Während unseres Lebens und auch im Alltag sind wir normalen Stimmungsschwankungen ausgesetzt. Wir haben Phasen, da geht es mal besser und mal schlechter, genau wie es stressigere Zeiten gibt, die sich mit entspannten Zeiten abwechseln. Das ist Teil unseres Lebens und macht unser Leben aus.

Schlägt die Amplitude jedoch stärker aus, kann es uns den Boden unter den Füssen wegziehen. Innerlich geraten wir aus den Fugen. Wir entwickeln Ängste, fallen in tiefschwarze Löcher, aus denen wir scheinbar nicht mehr herauskommen und ersticken an den Anforderungen unsere Alltags. Oft entwickeln wir Verhaltensweisen, die uns mehr schaden als nutzen.

Ich unterstütze Dich gern, Dein Inneres aufzuräumen und wieder in normale Fahrwasser zu bringen. Gemeinsam können wir Wege finden, wie Du Licht in die Dunkelheit bringen und Deine innere Stärke wiederfinden kannst.